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Postas aeróbicas en 151 plazas de la ciudad

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Los gimnasios al aire libre se han convertido en un componente distintivo de las plazas y parques de la Ciudad. Desde su creación en 2013, las postas aeróbicas de uso gratuito son la opción elegida por quienes escapan al encierro de los gimnasios, y prefieren realizar actividad física en un entorno natural.

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Los 151 espacios deportivos se distribuyen por toda la Ciudad, Alfonsina Storni en San Telmo, Lucio Demare en Núñez, parque Leonardo Pereyra de Barracas, y las plazas Monte Castro de la comuna 10, Gral. Benito Nazar en Villa Crespo, plaza Mafalda de Colegiales, son algunos de los espacios verdes que ya cuentan con postas aeróbicas. En muchas otros, como en el Parque de Flora Nativa Benito Quinquela Martín del barrio de La Boca, el área deportiva se completó con canchas de fútbol 5, básquet, ping pong y fútbol tenis.

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Otros espacios verdes de grandes dimensiones como Parque Avellaneda, Centenario y Tres de Febrero, en los que tradicionalmente los vecinos realizan actividad física, cuentan también con nuevas instalaciones destinadas al ejercicio aeróbico. “Seguimos trabajando en una Ciudad a escala humana que le permita a los vecinos sentirse parte de ella y puedan encontrar su lugar. Las postas aeróbicas brindan un espacio de recreación y de disfrute del espacio público”, expresó Eduardo Macchiavelli, ministro de Ambiente y Espacio Público porteño.

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Cada una de las postas deportivas ocupa un área de 155 metros cuadrados y está integrada por diversos aparatos que permiten hacer un ejercicio integral. Cintas caminadoras, dorsaleras simples, elípticos dobles, flotadores dobles, remos dobles, twisters triples, volantes chicos cuádruples, son las opciones para trabajar las distintas partes del cuerpo.

Las máquinas que integran las postas fueron especialmente diseñadas para complementar una rutina deportiva utilizando el propio peso del cuerpo. Ninguno fue desarrollado para generar musculatura; son de baja intensidad, y cuentan con instructivos de uso y están recomendados para complementar una actividad de tipo aeróbica.

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